快手早餐-鸡胸肉蛋火腿三明治美味好吃的做法大全,快手早餐-鸡胸肉蛋火腿三明治做法图解 厨艺录 早餐食谱 1.42W 大中小设置文字大小 柴而无味的鸡胸肉这样做三明治很美味,记录一下菜谱以免忘了。 用料 鸡胸肉 一块 鹌鹑蛋3个或鸡蛋1个 3个 火腿片 1片 丘比沙拉酱蓝色款 适量 芝麻沙拉酱 适量 黑胡椒 适量 盐 适量 快手早餐-鸡胸肉蛋火腿三明治的做法 提前一晚煮熟鸡胸肉,手撕成无数细条,加切的蛋和上述各类调料拌匀。 第二天早上两片吐司,一片火腿片再夹上拌匀调味过的鸡胸肉蛋混合物,吐司机烤一下加热。快手饱腹又美味,很多的优质蛋白质。 TAG标签:火腿三明 早餐 鸡胸肉 快手 #