苹果双瓜饮的精选大全

青苹果所富含的果酸要高于普通的苹果，更适合做为美白和减肥的食材了。双瓜采用了苦瓜和香瓜，苦瓜也是夏天减肥降火的必备食材，而香瓜主要还是为了能盖住苦味所放的。这样的搭配，清新的绿色，淡淡的果味，非常适合夏天饮用。用...

这是一个减肥小饮料，操作便捷、口感好又健康。用其他低糖水果都可以，家里如果有放了几天口感不那么好了的水果或者不爱吃的水果都可以这样处理。（菜谱的用量出来就是图上这种容量的啤酒杯两杯哦～）用料苹果一个樱桃一把屈臣...

用料苹果2个糖适量美丽苹果饮的做法将苹果洗净、去皮、去核，切成大小适宜的块状。将苹果放入榨汁机中榨成果汁。小贴士可根据个人口味加一些白糖拌匀。...

冬天的早晨总想喝点热乎乎的饮料，这款就挺合适的。淡淡的甜味来自食材本身，不需要额外加糖，多喝一杯也不会有负担。一锅做出来差不多是一家三口的量，不会太多，也不会太少。用料南瓜100克苹果1个燕麦片15克腰果15克水500克...

冬日热饮苹果蜜茶，绿茶里融入苹果和蜂蜜的香气，真的特别清新爽口，冷饮热饮都好喝！还可以清爽肠胃，也是减肥健身佳饮！做法简单易学，用来当做下午茶或是招待朋友都是拿的出手的。用料苹果一个绿茶30克清水500克蜂蜜两勺红枣三...

用料苹果1个自制山楂片适量冰糖少许水适量苹果山楂饮的做法将苹果洗干净，去皮切块入锅。加适量的水，山楂片，放入冰糖。中火烧开，转小火煮大约十分钟苹果软烂即可酸甜可口，小朋友最爱的消食佳饮！...

肉桂和苹果天生就是好基友如果你不排斥肉桂味那么这肯定是最好喝的InfusedWater~~!!而且他们也是冬季里最合适的选择！用料红富士苹果一个肉桂棒1根矿泉水1升肉桂苹果饮的做法苹果中等大首选烟台红富士洗净苹果切薄片苹...

自制苹果绿茶饮——清爽解腻，酸甜好喝又解渴，果香茶香浓郁热乎乎的果茶很暖胃，营养又美味，还可以清爽肠胃。也是减肥健身佳饮！做法也超简单，快去试试吧！用料苹果一个绿茶30克蜂蜜两勺苹果绿茶饮的做法切好的苹果片绿茶放入锅...

苦瓜+青苹果这个组合很棒青苹果独有的果香，混合苦瓜的丝丝苦味中合的刚刚好冰冰凉凉的喝上一大杯很满足用料青苹果150g苦瓜150g雪碧600ml雪碧苦瓜青苹果特饮的做法苦瓜去皮去瓤切小块青苹果切小块将苦瓜块和青苹果块放...

家有一宝，喉咙很容易发炎，凉茶喝多了不好，这款苹果汤最适合了，润肺养颜。用料苹果2-3个纯净水我是加到锅的三份之二的润肺苹果饮的做法准备苹果，品种也是讲究的，这种应该是陕西的富士苹果，又大又甜又多汁！我习惯把苹果削皮，再...

苹果一个，大米50克。水600克，煮20分钟/100℃/反转小勺。10速打磨1分半钟。用料苹果1个大米50g水600g大米苹果饮的做法苹果，米，水置于主锅，20分/100度/反转小勺60秒/速度10打磨，趁热享用！...

喝完这一杯除了有饱腹感还能帮忙排便便黄瓜能促动肠道蠕动苹果中的钙可代谢体内中因摄入太多盐引起的水肿红萝卜的好处更是多不胜数防止皮肤角化、让其更细腻白皙用料胡萝卜半根苹果半个黄瓜1/4根低脂饮食｜清肠果蔬饮@...

用料苹果适量雪碧适量柠檬2片苹果雪碧饮的做法苹果切片。切丁会更入味。倒入雪碧。放上一片柠檬。盖上盖子，静置10分钟，让苹果和雪碧的味道相互融合。特别清爽好喝。...

用料苹果个1白糖克60樱桃适量苹果茶饮料的做法苹果切片一锅水开始煮热水烧热后加入樱桃苹果糖(大约3勺)一起煮20分钟煮好放凉即可不够甜自行加糖...

用料山楂糕120克苹果1个葛根粉（或藕粉，或水淀粉）10克冰糖，零卡糖，白砂糖都可以10-20克水700克山楂苹果饮的做法将苹果洗净去皮切薄片、切丁都可以，放入主锅，加入700克左右的水，10克糖，设置20分钟/100度/速度小勺（热水可减5分钟）...

因为infusedwater突发的灵感。如果想要喝到汽水的感觉，可以先用饮用水泡一杯柠檬苹果的infusedwater然后再加雪碧用料雪碧一瓶（小瓶装）苹果一个柠檬几片（不加也可以）雪碧苹果饮的做法先把雪碧倒在杯子里然后把整个苹果切成...

多喝热水虽然已经成为渣男语录之一，但是冬天真的要多喝热水，哈哈哈哈哈哈，不想喝白水的看过来～香香的橙子味，喝着是淡淡苹果味～好吃又好喝用料苹果1个橙子半个水1升黄冰糖适量红枣2颗枸杞适量橙子苹果饮的做法提前泡好红枣...

老爸学的新创意用料苹果1个香蕉2根枸杞10-30克清水适量苹果饮品的做法苹果削皮切块放入冷水中煮5分钟左右，加入去皮切块的香蕉，再煮3-5分钟，关火后放入洗干净的枸杞。即可食用。...

加适量苹果中和一下橙子的味道，会更好！用料橙子3-4个苹果1个蜂蜜凉开水橙汁苹果饮的做法橙子和苹果都去掉皮核，切块。放入料理机，加蜂蜜和少量凉开水。搅打一分钟左右。将打好的果汁过滤后即可饮用。（我就用平时过滤豆浆的...

翻了翻家里的冰箱，只剩下之前买的苹果和西红柿了。本着做杯黑暗料理的想法，把他们混合在一起榨了汁。没想到味道竟然意外的好喝，甜甜的气味泛着微酸的口感，清凉舒爽，沁入心底。用料苹果2个西红柿2个苹果番茄饮的做法苹果去...

冬天还是要多喝热饮，浓浓的苹果香，捧一杯在手上，从指间到心里都会很暖哦~用料肉桂棒1根苹果醋/苹果汁200ml水100ml丁香3克热苹果饮的做法锅中放入水、苹果醋/汁、丁香和肉桂棒，大火煮开。小火继续煮10分钟。取出丁香和肉...

脾胃虚寒的人吃水果，可以蒸或者煮一下，以祛除寒凉。用料苹果1个黑糖20g玉桂粉3g黑糖苹果饮的做法苹果洗净，去皮去核、切片小锅中少量水，放入黑糖，煮开后放入苹果，烧开一分钟再放入玉桂粉，关火即可！小贴士苹果、黑糖的多少因人...

我由于体寒被中医告诫不能吃生冷.意思是冰冻的以及所有生的蔬菜水果都不能吃=_=凄惨.好长时间没吃过水果了...生的不行.那就煮来吃吧！！！hiahiahiahia～临时起意煮的..没想到味道居然挺好.过程图没拍.不过这么简单没有图相...

改良自《极简健康蔬果汁》用料苹果半个洋葱四分之一（看个人爱好）个柠檬二分之一（不爱吃酸的可以四分之一）个酸奶约100克蜂蜜半勺（原文未添加）苹果排毒饮的做法洋葱原文要求焯水，毕竟洋葱能生吃，所以个人没焯水，结果就是洋葱味...

宝宝辅食或是大人饮用都是一道佳品！用料苹果1个红枣2个水适量山楂两片冰糖少量苹果饮的做法苹果去皮切块和红枣，山楂一起下锅煮。水开后转小火继续炖煮二十分钟后加少量冰糖搅拌融化关火。也可不加冰糖给宝宝用，我将红枣...