全身都是宝的养生佳品「枸杞银耳羹」易做又好吃的窍门 厨艺录 早餐食谱 1.61W 大中小设置文字大小 生活还是要有仪式感啊~经过这次疫情,我们要好好养生,提高免疫力才能不被病魔入侵!枸杞和银耳都是非常营养、健康的食材,建议多吃~ 用料 金燕耳 1朵 枸杞 适量 冰糖 适量 水 700毫升 全身都是宝的养生佳品「枸杞银耳羹」的做法 加入银耳和水,煮20分钟 加枸杞 加入冰糖,待冰糖融化后关火 小贴士如果用的普通银耳,可以泡久一点;如果用的金燕耳,泡10分钟就行 TAG标签:枸杞 养生 佳品 #