![山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤图]( "山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤图")
用料
| 鳕鱼 | 40克 |
| 山药 | 50克 |
| 西兰花 | 20克 |
| 中筋面粉 | 80克 |
| 淀粉 | 5克 |
| 番茄 | 1个 |
山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法
山药蒸熟切块 鳕鱼切块 放入破壁机加上淀粉和30克清水 打成泥
西兰花焯水 切块 放破壁机加50g清水打成汁
把面粉倒入山药鳕鱼泥中 加西兰花汁搅拌 做成黏稠的糊状物 倒入裱花袋备用
![山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
锅内倒少量油 把番茄的放入 煸炒均匀 加入清水 水开后 用裱花袋把面挤入锅内 注意裱花袋口别剪太大 开锅后搞定
![山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
小贴士
此面线松软 适合宝宝吃 长短自己拿捏 食材的重量只代表制作量 不代表宝宝食量
