蛋白质丰富的营养早餐美味好吃的做法大全，蛋白质丰富的营养早餐做法图解 厨艺录 早餐食谱 2.34W 大中小设置文字大小 御膳房早餐第269天 用料 鸡蛋 1个 莜面 100克 肉糜 100克 生抽 1勺 蚝油 1勺 料酒 1勺 葱 1根 香油 1勺 大白菜 2片 樱花虾 10只 蛋白质丰富的营养早餐的做法 肉糜中加入生抽、老抽、蚝油和葱，放入小美，加入香油，6分钟V反转小勺 大白菜加盐糖樱花虾3分钟v反转小勺，蛋煎至两面金黄 TAG标签：蛋白质 营养 早餐 #
