低脂无油无糖甜辣牛仔骨美味好吃的做法大全,低脂无油无糖甜辣牛仔骨做法图解 厨艺录 早餐食谱 1.72W 大中小设置文字大小 用料 牛仔骨 1.5kg 老汤 300克 低脂无油无糖甜辣牛仔骨的做法 准备所有食材 放入盆中 泡出血水 用老汤卤制2小时,再泡一夜更加入味 出锅装盘即可 TAG标签:甜辣 低脂 牛仔 无糖 无油 #