孕妇早餐营养荞麦面2美味好吃的做法大全,孕妇早餐营养荞麦面2做法图解 厨艺录 早餐食谱 3.42W 大中小设置文字大小 孕妇不能吃白面,容易升血糖,荞麦面是很好的选择,各位亲们。 用料 荞麦面 150克 鸡蛋 1个 蔬菜 1把 西红柿 1个 盐 少许 辣椒酱 自己喜欢就好 孕妇早餐营养荞麦面2的做法 怀孕了,家人们自己家里养的土鸡蛋土鸭蛋,爱意满满寄给我吃。 水煮荞麦面到自己喜欢的软度。 油炒鸡蛋,再放入西红柿,我买的很可爱的那种小小的,所以不需要很久,最后放入青菜,加水煮2分钟,放入少许盐。 装盘,加一点点辣椒酱,江西人无辣不欢,但是不能吃太辣了! TAG标签:早餐 孕妇 营养 荞麦面 #