简单易学的低卡芦笋早餐美食做法 厨艺录 早餐食谱 2.97W 大中小设置文字大小 用料 新鲜芦笋 七八跟 柠檬 1片 盐 少许 油 少许 低卡芦笋早餐的做法 芦笋放入烧开的水中烫一分钟取出来用凉水凉一下能保证爽脆的口感。 把柠檬挤在芦笋上酸味可以中和芦笋的苦味,开吃! 小贴士记得在煮开的水中加一点盐和油,会更好吃。 TAG标签:芦笋 好吃 低卡 早餐 低卡芦笋早餐 #