炒米茶～刮油神器～消积食～美味好吃的做法大全，炒米茶～刮油神器～消积食～做法图解 厨艺录 下午茶食谱 3.28W 大中小设置文字大小 如果你喝腻了各种花茶，不妨坚持一段时间试试这个。美白除湿、刮油去脂、入口香甜、简易有效。 用料 大米2 杯 炒米茶～刮油神器～消积食～的做法 准备普通大米清洗晾干，一定晾干，找平底锅倒入大米开小火不断翻炒 大约15分钟会有微微变色 炒到图中颜色就可以了，追求口感的可以再炒一会 最后凉透装密封容器，每次取2勺冲上一杯，慢慢享用吧 TAG标签：炒米 刮油 神器 积食 #
