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怡s【法式小盅焗蛋Oeufs en cocotte

怡s【法式小盅焗蛋Oeufs en cocotte

法式小盅焗蛋 Oeufs En Cocotte是传统法国菜,意思就是egg baked in a small dish,放在"杯子"里的鸡蛋。这是一道用大约80摄氏度把鸡蛋慢慢煮出来的菜式,要说它吸引人之处,主要是其溏心的蛋黄与Lotion般质感的蛋白,两者交织在一起的口感是其他鸡蛋菜难以媲美的。

普通家庭版,一般都用烤箱来完成。最简单的法式小盅焗蛋只用鲜奶油加鸡蛋再加一些调料即可,不过加了虾仁洋葱香菇那些食材,口感营养都更加丰富。

用料  

鸡蛋|1个新鲜虾|3只香菇|3朵洋葱|1/4个鲜奶油|2汤匙黄油|10g盐 黑胡椒|少许

怡s【法式小盅焗蛋Oeufs en cocotte】的做法  

  1. 1、虾去壳去虾线切丁,香菇切片、洋葱切丝。
    2、热锅放入黄油,化开后加入洋葱丝,炒出香味后,加入香菇,炒至变软后,加入虾仁丁、少许盐、黑胡椒粉,炒至虾仁变色盛起备用。
    3、选择一个烤碗,或者用一个质地较厚的小汤碗,加入一勺鲜奶油,再放入刚刚炒好的食材,再加入一个鸡蛋,再加一勺鲜奶油,最后可以撒点黑胡椒粉或其他香料。
    4、烤箱180度,15(蛋半熟)~20分钟(蛋全熟)。

    怡s【法式小盅焗蛋Oeufs en cocotte 第2张

小贴士

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