简单易学的山东黑刺参的泡发美食做法 厨艺录 食材 1.26W 大中小设置文字大小 用料 海参 2只 纯净水 适量 山东黑刺参的泡发的做法 放入冰纯净水中泡发，早晚换水 这是泡发第一天的 泡发第二天，清洗一下内部 无油的锅中加入纯净水和刺参一起煮，大火煮开后转小火煮40——50分钟，时间到后用无油的筷子夹一下，变软了就盖上盖子闷到自然冷却 煮好自然晾凉后，再加入冰纯净水继续泡1—2天 煮好后泡发第一天 泡发好后和干参的对比 TAG标签：泡发 山东黑刺参的泡发 好吃 山东 刺参 #
