海参的精选大全

在今天之前，可能你会觉得泡发海参是一件非常困难的事，但如果你看完我的视频相信你会觉泡发海参真的非常非常简单，而且所需要的材料，除了海参本身，就只有水而已。而且这个方法几乎适用于所有品种的海参。我今天就用了三种不...

海参是“古今八珍”之一，葱烧海参更是鲁菜经典名菜。海参清鲜、柔软香滑、葱香味醇，食后无余汁，营养丰富，尤其对生殖功能作用突出，对促进***的提高很有帮助。另外，可以改善和调节女性内分泌，促进体内良性循环。因此，准备孕育...

馬先生买了一些干海参，我只能硬着头皮下手了，真的是要经历七七四十九关才能泡发好，太太太麻烦了。用料海参250克纯净水适量艰难的#海参泡发过程的做法干海参拆除包装。找一个无油的盆，用纯净水泡上，盖住保鲜膜，放冰箱冷藏。...

做一道似菜的饭，配料海参太贵又选不好，干脆弃之。用料鸡蛋5个湖虾仁8只籼米米饭1碗金华火腿4片豌豆1把小葱5根干贝10粒花菇1朵鲜笋1根火腿油1勺鸡腿1只鸡汤1碗虾籽5克无海参版扬州炒饭的做法干贝提前2小时泡发1.竹笋、...

用料北极参1只黄瓜半根胡萝卜半根葱1段香菜2根鸡蛋1个盐适量鸡精适量香油适量清香海参汤的做法黄瓜🥒和胡萝卜🥕去皮切丝，葱花切段，北极参切段备用(忽略刀功😓)热油倒入葱花炒香倒入胡萝卜丝🥕翻炒，炒至断生倒入开水和黄...

今天分享一道非常绿色有机的减肥主菜，超级好吃，食欲也很强哈哈！蛋白质和膳食纤维都是非常丰富，吃饱也能瘦用料荷兰豆113克海参31克蒜1瓣盐少许鲜香菇75克姜1块酱油少许生粉3克玉米油3克简单又减脂|香菇海参浇荷兰豆的做法...

每年都要买点海参来进行食补，海参中不含胆固醇，但含有丰富的优质蛋白质和无机盐，有助于调节人体脂质代谢，使机体脂肪含量明显下降；可降低血机体胆固醇含量，能有效预防心血管疾病的发生，今天就做了海参虾仁鸡蛋羹，做法简单又美...

快速简单易学适合上班族尝试用料海参1只龙虾500g肥牛5片茼蒿200g泰国冬阴功酱2勺鱼豆腐4块厦门泡面1包海参龙虾牛肉冬阴功泡面的做法海参水里提前半小时泡发备用龙虾切块备用速冻牛肉解冻备用茼蒿洗净备用先将水放进...

跟着老饭骨的视频做的家常版海参，有省略步骤，不过整体效果还不错😌用料海参5只酱油适量水淀粉适量料酒适量大葱1根葱烧海参（老饭骨家常版）的做法1.煸葱油锅热后，加点油，下葱段。可以把葱切成条，嫌麻烦就直接葱段下了。煸到香...

葱烧海参是鲁菜中很有代表性的菜品，以水发海参和大葱为主料；海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁，是“古今八珍”之一。用料水发海参2个葱白50g姜10g料酒1勺味极鲜酱油1勺糖1小勺高汤1碗胡萝卜6片蚝油1勺鸡精少许跟着大...

一天之际在于晨，早餐一定要认真吃～秉着对美食的热爱，基本一个月不重样的早餐原则🧐今天给家人准备了营养丰盛的养胃粥，再来一份鲜香爽口的海鲜猪肉饺🥟你可以永远相信这组早餐CP！一口下去暖胃又暖心😍春季也宜多吃润肺清淡...

老公说小米粥煮海参有股怪味一直不爱吃，又想给他补一补，今天灵光乍现决定做炒饭！果不其然得到老公好评！用料鸡蛋1个米饭1碗海参2只生抽适量蛤蜊肉适量洋葱半个葱小半根玉米粒适量李锦记蒜蓉辣酱2小勺超美味海参炒饭的做法...

用料海参1只米饭1碗大葱半根盐2克白玉菇30克鸡蛋1个小青菜2颗生抽半勺红菜椒半点花生油适量芦笋海参炒饭的做法把米饭和生抽混合抓拌均匀。放油锅翻炒。出锅，炒打散的蛋。盛出备用。把白玉菇和小青菜都要过水。切小丁，...

明天就是冬至了，民间一直盛行，冬令进补，冬至开始，北方沿海地区，尤其是大连和山东沿海，相传入九后，九九八十一天，每天食用一根海参，一年不感冒，这个传统一直延续至今日，备受老百姓推崇。现在生活条件好了，可以一年四季的吃海参。数...

“海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材，能够补肾益精，养血润燥，适宜气血不足，营养不良及体虚之人食用。在流感好发时段，吃些海参还能增强人体免疫力，有很好的促防卫作用。现代研究表明，经常吃些海参，具有提高记忆力、延缓性腺...

这是一道新菜。是因为之前的黄瓜被遗忘在角落里失水变得好小、坏掉，而反省自己浪费。今天先生公司福利礼包里的两根黄瓜真让闲人开动了一下脑筋，黄瓜清脆、海参Q弹，喜欢。用料黄瓜猪胫肉丝胡萝卜泡发海参调味料包蒜🧄瓣...

虾蛋，即虾籽，是海、湖、河虾卵的干制品，其味极鲜。此菜海参软糯香醇，虾蛋味鲜美，色泽艳丽，虾蛋红，刺参褐，冬笋白，菜心绿，赏心悦目，脍炙人口。用料水发刺参600克虾籽50克冬笋50克青菜心6棵精盐2克酱油15克葱段5克胡椒粉1克鸡清汤3...

用料海参6只大葱半根蚝油半汤勺生抽半汤勺盐1克自制萝卜干若干克红葱头2个萝卜干烧海参的做法先把红葱头油煸炒下，放大葱段在炒香，海参切断，放入加生抽，蚝油，盐少许，萝卜干炒会。最后生粉勾芡下收下汁就可以了。自家烘烤的...

在城市生活的我基本都没见过，没处理过的鲜海参。朋友拿来的鲜海参看着像一条条超大的蚂蝗😓。记录一下方便自己翻看用料海参只鲜海参的处理方法的做法切开没处理过的海参（加拿大红海参）肚子这一层黄黄的叫贵妃蚌把它撕下...

说到这道菜本身，实在是简单至极，材料分别焯水或高汤，最后淋上调味汁即成。家常的版本，清淡一些倒更惹人爱用料海参（发制好）2条蚝油1汤匙虾仁100克生抽2茶匙西兰花400克糖1茶匙鲍鱼汁2汤匙水（或高汤）3汤匙淀粉少许【鲍汁西兰花...

用海参来熬个粥吧。海参自身并没有什么味道，加一点银鱼干，让粥带上那么一点点的海味。懒人电饭煲版，直接用了默认时间。后来想起其实小米并不需要煮到一个半小时那么久，应该设置一下熬煮时间的。中途揭盖，小米粥已然熬成，直...

大姨妈后给自己补补，因为有了黑蒜，所以一点都不腻，超级爽口好喝～另外，疫情期间，自己种的香菜刚好收割一点做点缀～美滋滋～用料排骨五块盐适量姜片2片海参1只黑蒜1头干桂圆2颗香菜1根黑蒜排骨海参汤的做法排骨用热水抄一遍，放入...

最近牙疼，只能吃点粥、面，家里还有海参，就捣鼓捣鼓，成品很清新用料海参一块香菇一块胡萝卜一小块姜小段盐麻油香菇海参粥的做法步骤1准备好各种料，海参是隔夜就泡发弄干净了，做之前再用热水冲洗干净，切小块备用！香菇、胡萝卜...

爸爸妈妈常年要吃海参滋补，无奈海参的腥味重吃不太习惯。总配酱油也吃腻了，偶然间尝试了一下还可以做成寿司！让我们一起来看看吧用料海参2只火腿适量胡萝卜1根黄萝卜1根黄瓜1根米饭N碗海苔N片鸡蛋条适量简单美味-海参寿...

那次我妈煲给我喝的时候就爱上了竹荪，就学煲啦～花胶海参就不用说了很喜欢，太喜欢了，你也来试试吧^_^用料海参2只（人多放点点）竹荪适量（不用太多）花胶适量（喜欢吃的多放点）排骨\扇骨30元左右（看自己喜欢哪种）盐适量薏米适量茨实适...