冷冻西兰花保存法(免煮)美味好吃的做法大全,冷冻西兰花保存法(免煮)做法图解 厨艺录 食材 1.27W 大中小设置文字大小 转自Cookpad:pokoぽん☆ミ一个人的时候一整颗西兰花难免吃不完这个方法可以很方便的储存只要有冰箱就好啦 用料 西兰花 适量 冷冻保鲜袋 若干 冷冻西兰花保存法(免煮)的做法 西兰花洗净切小块 吸干水,放入冷冻保鲜袋,不要放的太挤,然后冷冻 吃的时候拿出来,放入碗中,放没过西兰花1/4高度的水,在加适量的盐,微波炉打2分钟左右即可食用。当然,直接用锅煮或者炒也是可以的。 TAG标签:西兰花 保存 免煮 冷冻 #