立夏新鲜石橄榄❗老广的奇怪山草药汤🌼🌼美味好吃的做法大全,立夏新鲜石橄榄❗老广的奇怪山草药汤🌼🌼做法图解 厨艺录 烹饪方法 2.22W 大中小设置文字大小 今日主角:🤍石橄榄对付熬夜上🔥,小儿肝🔥旺盛磨牙,睡不安稳,叽叽咕咕都合适⭐石橄榄炖瘦肉⭐ 用料 石橄榄 150克 瘦肉 300克 无花果 4个 蜜枣 2个 立夏新鲜石橄榄❗老广的奇怪山草药汤🌼🌼的做法 1.瘦肉切块后冷水下锅去血水 2.石橄榄清洗干净,新鲜的比较多沙3.其余食材放在养生壶炖煮45min即可 小贴士碎碎念:石橄榄属于凉性食材,广东人夏天都很喜欢煲这种汤,清甜甘甜,喝上去不会有苦涩味道,小孩子睡眠不安稳可以适当喝一些。 TAG标签:立夏 橄榄 老广 立夏新鲜石橄榄❗老广的奇怪山草药汤 奇怪 草药 #