keto-生酮芝士花生爆浆汤圆(五分钟快手可蒸可煮)易做又好吃的窍门
元宵快来啦~撸个汤圆儿应景喔~
用料
鸡蛋 | 1枚 |
洋车前子壳粉 | 35克 |
黄金亚麻籽粉 | 15克 |
花生酱 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
水 | 200克 |
洋车前子壳粉➕黄金亚麻籽粉➕鸡蛋➕水,混合成面团静置
马苏里拉芝士微波炉30秒稍微揉一揉。
面团加芝士加花生酱包成团。
在蒸的过程中用油纸垫住比较好拿出来唷。
蒸两分钟就可以了,第一次包的不好有点儿漏了
爆酱又拉丝口感真美妙
干蒸的好好吃,一口下去爆浆耶~马苏里拉奶酪的拉丝感,花生酱的柔滑。美美哒。
多了两个蒸不下了,撸了两个水煮版。水开后煮两分钟。
汤圆好可爱~
棒棒哒
味道棒棒哒
小贴士
有个这个皮子、也可以做菜肉馅的 我比较喜欢咸口的呢…下一次给你们做饺子唷~
o(≧v≦)o