苹果炒鸡里脊——中式一日三餐(一百零一)美味好吃的做法大全,苹果炒鸡里脊——中式一日三餐(一百零一)做法图解 厨艺录 减肥食谱 7.34K 大中小设置文字大小 酸甜鲜香,口感清新。 用料 鸡里脊 2块 苹果 1个 植物油 适量 玉米淀粉 适量 盐、白糖 适量 小葱末、姜片 适量 苹果炒鸡里脊——中式一日三餐(一百零一)的做法 鸡里脊切丝,用一点盐、玉米淀粉、植物油腌制15分钟。 苹果去皮去核切细条。准备好勾芡汁:玉米淀粉调入适量水。 锅中倒入植物油,放入葱姜炒香。 放入鸡里脊翻炒至断生。 放入苹果条,放入盐、白糖,翻炒至苹果条变软。 放入鸡精翻炒,最后勾芡。 出锅。 TAG标签:苹果炒鸡里脊中式一日三餐一百零一 里脊 一日三餐 零一 中式 炒鸡 #