地道的减脂午餐怎么做,如何烹饪减脂午餐才更好吃 厨艺录 减肥食谱 1.39W 大中小设置文字大小 减脂餐也能丰富多样化, 吃的开心就好啦 用料 鸡蛋 一个 上海青 两颗 酱牛肉 四片 玉米粒 适量 黄瓜 一节 油醋汁适量 减脂午餐的做法 鸡蛋 ,玉米,上海青,面条都各自煮熟, 切好摆盘,酱牛肉切好摆上, 黄瓜切成条摆盘, 最后淋上油醋汁, 美味不用等 小贴士家里买上低脂肪的酱牛肉, 做营养餐很方便。 面条煮熟后最好加点汤汁,不然很快就坨了。 TAG标签:午餐 减脂午餐 减脂 #