简单易学的水煮鸡胸肉超嫩美食做法 厨艺录 减肥食谱 1.77W 大中小设置文字大小 从魔兽申驰那里学的 特别嫩 用料 鸡胸肉 一块 欧芹 适量 罗勒碎 适量 盐 适量 淀粉 适量 水煮鸡胸肉超嫩的做法 鸡胸肉切丁或者条，放在碗里备用。 切好的鸡胸肉加淀粉和盐，搅拌均匀，冰箱冷藏一夜。 加适量的水锅中煮沸 加入欧芹 罗勒碎 （去腥）沸腾后关火下鸡胸肉 搅拌防止粘锅 泡的时候用筷子戳一戳 只要能轻易戳透就捞出。后面想怎么吃 在你了 TAG标签：水煮鸡胸肉超嫩 好吃 水煮 鸡胸肉 超嫩 #
