盐水鸡胸肉美味好吃的做法大全,盐水鸡胸肉做法图解 如何做盐水鸡胸肉最美味 厨艺录 减肥食谱 2.56W 大中小设置文字大小 陪伴我的减肥路,慢慢爱上的食物~ 用料 鸡胸肉 500克 盐 15克 姜片 5片 香叶 3片 盐水鸡胸肉的做法 鸡胸肉冷冻的也不怕,解冻完成用盐水泡30分钟可僻味,不介意就省略这步。 加1100ml左右的水 放2大勺盐(15克左右) 姜片(5片就可以了) 香叶3片左右 料酒少许(我老公不吃料酒我放的清酒) 把鸡胸肉一起放进去冷水齐煮25分钟左右。关火不要开盖焖25分钟,把咸味浸入鸡胸肉里。 夹出晾凉,撕成鸡丝。减肥的可以直接拌沙拉吃了,不减肥的可以放椒盐,芝麻,香油拌成“麻油手撕鸡”,爱吃辣的可以把鸡丝上浇上麻酱,红油,放点葱花。总之,盐水鸡胸就是个底,想吃什么你自己再往上添😇。实在有不会做的可以留言🤪我再补充…… TAG标签:盐水 好吃 盐水鸡胸肉 鸡胸肉 #