10m+宝宝辅食-鳕鱼南瓜小米粥，补钙补脑促发育，小鹿优鲜，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」美味好吃的做法大全，10m+宝宝辅食-鳕鱼南瓜小米粥，补钙补脑促发育，小鹿优鲜，源自北欧，纯净生鲜「小鹿优鲜」做法图解

大西洋鳕鱼富含蛋白质和优质Omega-3，可以在人体内转化成DHA，DHA又被称为“脑黄金”，具有促进大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力等功效，是婴幼儿不可缺少的营养成分。
富含钙元素的豆腐和有着充足维他命A的南瓜搭配，金黄色的南瓜鳕鱼小米粥每口都有满满的营养。
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜
深耕进口生鲜已有8年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！

用料  

10m+宝宝辅食-鳕鱼南瓜小米粥，补钙补脑促发育，小鹿优鲜，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】的做法  

1. 小米提前浸泡2小时

2. 鳕鱼放在水中解冻

3. 南瓜大火蒸熟后（约25分钟），捣成泥

4. 解冻好的鳕鱼切成小丁

5. 豆腐切成小粒

6. 锅中加水，倒入浸泡后的小米，大火烧开后转小火煮约20分钟

7. 倒入南瓜泥，并搅拌均匀

8. 加入豆腐粒和鳕鱼丁

9. 慢慢搅拌至食材熟透即可出锅