今天是中元节,据说要吃鸭肉,为什么我也不知道,传统吧。那小小雨今天的辅食也吃鸭肉吧。
用料
宝宝辅食鸭肉芹菜粥(9M)的做法
准备材料。
锅里烧开水把鸭肉和姜放进去去油浮。
鸭肉洗干净,去掉骨头和鸭皮
加点水,把鸭肉跟姜末一起放进高压锅
高压锅选择鸡鸭肉模式。
芹菜切末
鸭肉熟了以后,用手撕碎鸭肉。
撕碎的鸭肉
鸭肉跟芹菜末一起上锅,蒸熟芹菜。
最后把芹菜和鸭肉加进白粥里。搞定。
小贴士
鸭肉富含多种微量元素,有助于宝宝的生长发育。但其鸭肉偏凉,宝宝不宜多食,正在腹痛、腹泻、感冒的宝宝不宜食用鸭肉,以免加重病情。