秋葵焖饭美味好吃的做法大全，秋葵焖饭做法图解 如何做秋葵焖饭最美味 厨艺录 焖 2.77W 大中小设置文字大小 用料 秋葵 6-8个 腊肉 适量 冷饭 一碗 油 适量 生抽 适量 盐 少许 鸡精 少许 水 少许 大蒜头 两瓣 秋葵焖饭的文章" target="_blank" >焖饭的做法 将秋葵洗净，去蒂，切斜片，腊肉切薄片，备用 大蒜头切薄片，备用 锅内放少许油，烧热，放入蒜片爆香 腊肉放入锅内翻炒，炒出油，把秋葵也下锅一起翻炒，炒至秋葵断生，放入适量生抽，加入少许白糖，盐，鸡精，翻炒 把冷饭平铺在秋葵上，四周加入一点点水，盖锅盖，中火煮开，关火，不忙开盖焖一会儿后开盖，把饭和秋葵在锅内拌匀即可开吃了 TAG标签：秋葵 焖饭 秋葵焖饭 好吃 #
