简单易学的焖焗三文鱼头煲美食做法 厨艺录 焖 3.38W 大中小设置文字大小 用料 三文鱼头 3到5个 淀粉 腌制 3勺 蚝油 腌制 3勺 料酒 腌制 5勺 生抽 3勺 小葱 2根 葱 1根 姜 5片 蒜 10瓣 干辣椒 2个 鱼露 2勺 焖焗三文鱼头煲的做法 鱼头切块,和淀粉、生抽、料酒腌制20分钟 腌制好备用 葱姜蒜放锅炒香,蒜金黄即可 放腌制盆内所有,大火炒制均匀,转中火盖盖子焖焗20分钟左右,过程中注意定时挪底不要粘底 盛盘加香葱点缀即可 TAG标签:好吃 焖焗三文鱼头煲 三文鱼 头煲 #