超快手香喷喷香煎三文鱼美味好吃的做法大全,超快手香喷喷香煎三文鱼做法图解 厨艺录 煎 2.09W 大中小设置文字大小 家有小娃的妈妈必备神菜! 用料 三文鱼 若干 蒜末 若干 研磨黑胡椒 若干 盐 若干 超快手香喷喷香煎三文鱼的做法 三文鱼化冻冷冻的三文鱼直接上锅煎也可以,只是会偏干 准备蒜末,胡椒胡椒一定要研磨的,一点不辣又去腥 除了盐,所有材料下锅,小文火慢煎。可以轻轻按压,直至三文鱼彻底变白,大火上焦即可。 出锅前撒盐即可! 小贴士1,三文鱼一定要稍微化冻,否则会发干,不过我儿子依旧狂爱吃。。。。2,一定要多放蒜末3,一定要用研磨的黑胡椒,品牌无所谓。 TAG标签:三文鱼 超快 香喷喷 #