简单易学的番茄红烧鸡中翼饭美食做法

话不多说了，我们开始吧。好吃到和外面饭店是一样的。

用料  

番茄红烧鸡中翼饭的做法  

1. 首先把蒜，醋，糖，生抽，姜全部混在一起搅拌。

2. 再把鸡中翼洗干净，正反面切开，让鸡中翼更入味

3. 然后把鸡中翼放在酱料里面泡20分钟

4. 然后把锅洗干净倒多一点油，用筷子夹住鸡中翼放在锅里面煎，煎到金黄

5. 番茄和米饭是自己煮好配在一起的。

6. 鸡中翼泡完那些酱料我是没有再加的，因为我觉得刚刚够味，再放那些酱料下去煮怕咸，当然有个别朋友喜欢的也可以在最后一步吧酱料放进去。