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有手就会做的砂锅鳗鱼美味好吃的做法大全,有手就会做的砂锅鳗鱼做法图解

有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图

丰富营养非常下的砂锅鳗鱼来咯
洋葱的香味覆盖鳗鱼腥味
一块可以吃掉一碗饭

用料  

鳗鱼 1条
10克
1块
生抽 2勺
葱花
小米辣 2个
蒜头 2瓣
鸡粉 2克
蚝油 1勺
洋葱 半个

有手就会做的砂锅鳗鱼的做法  

  1. 准备一条鳗鱼,我个人是准备了半条,怕吃不完。
    这里科普一下,河鳗鱼会带着土腥味,所以我买的是海鳗鱼。鳗鱼在清洗的时候表面有一层粘液需要用盐搓掉或者用热水烫掉。

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第2张
  2. 海鳗腥味少个人也能吃腥味所以没有研制,怕腥味可以用料酒跟姜腌制20分钟。
    开始:锅里烧油热锅后鳗鱼段裹上面粉炸到两面金黄。

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第3张
  3. 炸至金黄捞出备用

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第4张
  4. 准备一个砂锅
    凉砂锅抹一层猪油,这里没有猪油可以用肥肉,抹完把肥肉垫底就可以。

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第5张
  5. 抹完油半个洋葱切片垫底,为了就是一股开锅的洋葱味。当然洋葱也会增加甜度还有去腥。

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第6张
  6. 接着:小米辣➕蒜头➕姜
    少油翻炒出香味

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第7张
  7. 倒入砂锅盖上洋葱

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第8张
  8. 把炸好的鳗鱼改上去

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第9张
  9. 接着调制一碗酱汁
    倒入砂锅里
    大火到锅热后转小火5分钟
    注意观察酱汁量还有粘稠度,不要烧糊了。

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第10张
  10. 最后关火放点葱跟红椒盖上锅盖20秒就可以开动。

    有手就会做的砂锅鳗鱼的做法步骤图 第11张
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