炖桃胶雪燕银耳皂角米美味好吃的做法大全，炖桃胶雪燕银耳皂角米做法图解

桃胶我们小时候在桃树上看见很多，现在风很大，各种吹嘘功能。其实从科学的角度来说并不能什么补，什么补，只是说能吃，好吃。因为桃胶并不能被人体所吸收。我炖这个只是为了好吃，并不能去夸大功能。所谓的补充胶原蛋白，还不如多吃点肉。

用料  

炖桃胶雪燕银耳皂角米的做法  

1. 桃胶，雪燕，皂角米，银耳头天晚上泡好

2. 把桃胶清洗干净倒入锅中

3. 皂角米倒入果子

4. 银耳弄碎倒入锅中

5. 桃胶，银耳，皂角米炖了好了后（差不多烧开20分钟后，我用的糯耳就很快），再倒入雪燕

6. 然后煮几分钟就放入冰糖，枸杞

7. 夏天放冰箱冷藏一会，吃起来就很爽。