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滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹美味好吃的做法大全,滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹做法图解

滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图

用料  

皂角米 适量
桃胶 适量
银耳 适量
桂圆 适量
莲子 适量
红枣 适量
红糖 适量

滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法  

  1. 准备好所需食材

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第2张
  2. 桃胶提前一夜浸泡,为了更好的去除杂质,可用菜篮子泡在水里过滤。(杂质会沉淀)

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第3张
  3. 皂角米提前一夜浸泡

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第4张
  4. ①锅内加入适量清水,加入除糖、桂圆以外的所有食材。

    ②大火煮15分钟,调中小火慢煮30分钟左右,直到桃胶银耳出胶质、莲子粉糯。

    ③中途多搅拌,以免糊底。

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第5张
  5. 最后加入桂圆、枸杞、红糖,再煮5~10分钟调味即可。

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第6张
  6. 一边煮一边看得出胶质~

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第7张
  7. 「桃胶银耳羹」

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第8张
  8. 「桃胶银耳羹」

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第9张
  9. 「桃胶银耳羹」

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第10张
  10. 「桃胶银耳羹」

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第11张
  11. 「桃胶银耳羹」

    滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法步骤图 第12张
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