滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹美味好吃的做法大全,滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹做法图解 厨艺录 甜品 2.01W 大中小设置文字大小 用料 皂角米 适量 桃胶 适量 银耳 适量 桂圆 适量 莲子 适量 红枣 适量 红糖 适量 滋阴润肺抗燥·桃胶银耳羹的做法 准备好所需食材 桃胶提前一夜浸泡,为了更好的去除杂质,可用菜篮子泡在水里过滤。(杂质会沉淀) 皂角米提前一夜浸泡 ①锅内加入适量清水,加入除糖、桂圆以外的所有食材。②大火煮15分钟,调中小火慢煮30分钟左右,直到桃胶银耳出胶质、莲子粉糯。③中途多搅拌,以免糊底。 最后加入桂圆、枸杞、红糖,再煮5~10分钟调味即可。 一边煮一边看得出胶质~ 「桃胶银耳羹」 「桃胶银耳羹」 「桃胶银耳羹」 「桃胶银耳羹」 「桃胶银耳羹」 TAG标签:桃胶 润肺 滋阴 抗燥 #