🔥㊙️好吃不胖的无油坚果舒芙蕾‼️敲软萌的神仙美食哦美味好吃的做法大全,🔥㊙️好吃不胖的无油坚果舒芙蕾‼️敲软萌的神仙美食哦做法图解 厨艺录 甜品 1.2W 大中小设置文字大小 用料 蛋清 3个 糖粉/白砂糖 20克 玉米淀粉 10克 红豆薏米粉 3克 柠檬汁 几滴 坚果碎 适量 🔥㊙️好吃不胖的无油坚果舒芙蕾‼️敲软萌的神仙美食哦的做法 准备好需要的材料 蛋黄蛋白分离,蛋白倒入无水无油容器中加柠檬汁打发至鱼眼泡状态 加入糖粉/白砂糖打发至体积变大 加入玉米淀粉和红豆薏米粉继续打发至硬性发泡 倒入铺好油纸的烤盘中,用刮刀整形成山形 撒上适量坚果碎 放入预热150度的烤箱烤20~25分钟就好啦 小贴士蛋白一定要打发到位哦 TAG标签:软萌 吃不胖 无油 坚果 舒芙蕾 #