微波炉食谱

当前位置 /首页/烹饪厨具/微波炉食谱/列表

毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy美味好吃的做法大全,毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy做法图解

毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法步骤图

用料  

黄鱼鲞 300克1条
适量
3片
鱼豉油 适量
食用油 适量
毛豆粒 30粒左右
2根

毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法  

  1. 毛豆粒 洗净 煮熟 干捞出
    (我加水微波炉煮熟)

    姜片 洗净 切丝

    葱 去根 洗净 切葱花

    毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法步骤图 第2张
  2. 黄鱼鲞 退冰 冲一下水 打花刀

    码上姜丝、煮熟的毛豆粒

    淋上1汤匙料酒、0.5汤匙食用油


    毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法步骤图 第3张
  3. 准备一口锅 加适量水 架上蒸架 水开

    放入鱼盆 蒸10分钟

    取出后 撒上葱花

    淋上1汤匙蒸鱼豉油

    毛豆清蒸黄鱼鲞 by wqy的做法步骤图 第4张
TAG标签:wqy 毛豆 清蒸 黄鱼 #