鸡蛋火腿微波炉懒人极速版美味好吃的做法大全，鸡蛋火腿微波炉懒人极速版做法图解 厨艺录 微波炉食谱 2.91W 大中小设置文字大小 用料 鸡蛋 1只 火腿 适量 盐 适量 黑胡椒 适量 鸡蛋火腿微波炉懒人极速版的做法 火腿放碟中间（喜欢吃多少可以放多少，不嫌麻烦，可以切片，也可以是其他材料） 打入鸡蛋，戳破蛋黄，在碟上均匀散开，并涂些蛋液在火腿上，（也可以先将蛋液打好，淋在火腿上） 微波炉中高火两分钟（具体时间视不同微波炉而不同） 撒上盐和黑胡椒，开食～ TAG标签：懒人 鸡蛋 火腿 极速 微波炉 #
