懒人版微波炉鸡蛋番茄饭美味好吃的做法大全,懒人版微波炉鸡蛋番茄饭做法图解 厨艺录 微波炉食谱 2.54W 大中小设置文字大小 用料 鸡蛋 一个 番茄 1个 豆腐乳 1块半 米饭 半碗 懒人版微波炉鸡蛋番茄饭的做法 把鸡蛋打散后 加入米饭,尽量搅拌均匀 再加入火腿肠和番茄,还要压散了的豆腐乳块,在番茄上戳几个洞洞 放入微波炉中,盖上盖子或者保鲜膜,高火叮两分钟~~当当当,拌匀就可以吃了(ノ=Д=)ノ┻━┻ 小贴士米饭如果觉得硬可以在打散鸡蛋后再加一点水搅拌均匀~~~ TAG标签:微波炉 鸡蛋 番茄 懒人 #