简单易学的滋补—莲藕炖鸡美食做法 厨艺录 砂锅食谱 3.4W 大中小设置文字大小 滋补汤品 用料 藕 一节 三黄鸡 半只 盐 3克 姜 5片 滋补—莲藕炖鸡的做法 莲藕削皮,切成大块后冲洗干净备用 鸡肉剁开,改刀,一半用来炖汤,另一半可以放冰箱留着红烧 鸡肉放冷水中加热焯水,加入姜片两片,料酒少许 砂锅里面提前准备好热水,把完成焯水的鸡肉转入砂锅中炖煮 锅开后加入莲藕一起炖,炖上1个小时后,加盐调味后盛出 盛出,加点葱花 TAG标签:滋补—莲藕炖鸡 好吃 滋补 莲藕 炖鸡 #