平底锅食谱

口感酥脆，香香甜甜。而且一点也不腻。用料番茄馒头炼乳鸡蛋番茄甜甜圈的做法番茄切1CM厚的圈馒头去皮，用擦菜板擦成末如果有面包糠，也可替代2个鸡蛋搅打均匀番茄片逐一入蛋液，然后沾馒头屑或面包糠平底锅，油7、8成热，入番茄...

用料挪威三文鱼1块约300克鸡蛋2只盐1茶匙（5克）柠檬汁1汤匙（15ml）高汤200ml淀粉50克黑胡椒粉1/4茶匙（1克）锅塌三文鱼的做法将三文鱼切成3厘米宽，5厘米长的的厚片，撒上盐（1克）和柠檬汁腌制一会在三文鱼上铺上薄薄的一层生粉，轻轻拍...

用料鸡蛋两个熟叉烧一小块软饼对虾六只黑胡椒酱鸡蛋叉烧煎饼卷的做法叉烧切小片对虾煮熟剥去壳鸡蛋加盐打匀入油锅翻炒倒入叉烧片和对虾再加入黑胡椒酱拌匀装出将软饼放在平锅里小火炕热将馅料放在饼上卷起...

用料面粉咸鸭蛋1个去皮虾仁200克青豆100克胡萝卜50克植物油料酒胡椒粉盐(如果咸鸭蛋很咸就不要再放盐了,可以炒好后尝一尝再决定放不放盐)葱花咸蛋虾松春饼卷的做法做春饼需要用烫面面团，烧好开水，将开水一点点的浇在盆...

用料平鱼黑胡椒酱料盐花椒白酒黑胡椒烧平鱼的做法平鱼洗净之后为了便于入味可以在表面轻轻划几刀，然后加盐、花椒粒、一小勺白酒稍微腌制半小时至一小时左右（加入的白酒最好是高度白酒，目的是增加香味，在腌制肉类的过程添...

比宫保鸡丁鲜，比烤鱿鱼Q弹，一款简单快手菜！用料鱿鱼须350克洋葱半个生抽2勺土豆1个油炸花生米50克小米椒2个蚝油1勺铁锅烧鱿鱼的做法鱿鱼须洗净切成丁鱿鱼须加10克十三香、生抽、料酒拌匀腌制一会待用。热油锅加二片姜小...

用料胡萝卜面粉猪绞肉大虾香菇大葱盐白胡椒粉生抽鸡精姜末草帽煎饺的做法胡萝卜切块，用料理机打成茸将其加入面粉中，和成黄色面团，放置在一边静置饧半小时。面团的比例我真的没称，你们自己慢慢加入即可，要是实在干硬，你也可...

用料硬豆腐鱼干鸡蛋2个油盐豆腐鱼干煎蛋的做法锅热油，先把鱼干炒到有点脆的程度，拨到锅子的一边儿，然后，把切片的硬豆腐放进锅里两面煎黄。这张照片是煎黄一面又翻面煎另一面的时候拍的，应该可以看出锅里很干净，没有粘锅的...

三煎七炸的美味无骨鱼柳做法今天这个三煎七炸的美味无骨鱼柳，就是用鲐鲅鱼做的，味道怎么说呢：我觉得它挺好O(∩_∩)O！用料鲐鲅鱼胡椒粉姜粉盐辣椒粉元葱PP鲐鱼腿的做法鲐鲅鱼用刀片下鱼肉，用自己中意的佐料：胡椒粉、姜粉、...

黑豆，在中国古老的观念中，认为具有抗衰、防老、养颜美容的功能。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。1、黑豆含皂甙元、多糖、维生素C、维生素E、B族维生素及钙、磷、铁、锌、铬多种人体必须维生素、...

用料茄子1条中筋面粉80克玉米粉30克米粉20克水160毫升沙拉油适量盐1/4小匙鸡粉少许胡椒粉少许茄片煎饼的做法将茄子洗净，切成0.5公分厚的圆片备用将中筋面粉、玉米粉、米粉过筛于碗中将160毫升水倒入作法2的碗中搅拌成...

用料鸡蛋两个调好味的猪肉馅适量真心蛋饺的做法鸡蛋磕入碗中，用筷子打散（一定要搅打均匀，让蛋白和蛋黄完全混合到一起）肉馅按自己喜欢的口味调好将炒锅微微烧热，到上几滴油（油一定要少放，能沾匀锅底即可，油如果放多了的话就成...

用料猪肉馅250g海苔2张鸡蛋2个葱白20g姜10g料酒10ml生抽15ml香油10ml淀粉10g胡椒粉2g鸡粉少许盐少许如意紫菜蛋卷的做法把买回来的肉馅用刀再剁细一些葱切碎，姜切细末备用将肉陷放入碗中，加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉...

用料茄瓜1个甜辣酱2大汤匙鱼肉猪肉混合的肉胶半碗盐少许自发粉3汤匙泰汁茄夹的做法茄瓜清洗干净、去蒂，斜刀切，两片为一组，中间不切断，形成书夹形调羹蘸一下水，盛起一勺肉胶放进茄夹中间依次把全部肉胶夹进茄夹里用3汤匙自...

用料芡实（超市和中药店有售）普通面粉蜂蜜白糖发酵粉白芝麻水平底锅芡实面饼的做法准备好50克左右的芡实用水清洗干净加水没过芡实放入蒸锅大火蒸25分钟放入搅拌机，加入一点水把芡实搅拌成泥状在搅拌好的芡实泥中加入面粉...

用料鸡蛋肉末生粉盐鸡精料酒姜卷鲜的做法肉末中加生粉、盐、鸡精、料酒、姜，加水顺一个风向搅匀，水的量是小碗半碗凉白水鸡蛋里加一勺油然后打散锅中倒入少量油抹匀。只要第一张要用油，再往下摊蛋皮就不用加油一勺鸡蛋液...

用料鸡蛋韭菜小番茄红绿蛋塌的做法准备材料~热锅温油，加打散的鸡蛋（鸡蛋液里加点盐）1分钟后，加韭菜、小番茄加盖，中小火3分钟用铲子分割一下，出锅吃吧~...

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料中粮家佳康亚麻籽猪肋排粒400g梅子酒20ml青梅（梅子酒中的）7个冰糖20g姜片5g香叶2片八角（大料）1个葱10g生抽20g老抽5g盐1小勺清水500ml陈醋1大勺梅子酒烧排骨的做法排骨冷水下锅，...

用料炒香芝麻1勺小云吞1盘鸡蛋4只葱1把小云吞涨蛋的做法将冰冻云吞隔水蒸至七、八成熟备用；香葱洗净切末备用；鸡蛋打散，调入盐、胡椒粉少许、绍酒、柠檬汁几滴，打蛋器打匀备用锅内注油加热，倒入部分鸡蛋液，转小火，待边缘蛋皮...

今天就给大家推荐营养又好吃的中式批萨，做起来简单又不费时！用料土豆丝面粉几勺盐青蒜韭菜胡萝卜丝绿豆芽鸡蛋三个中式健康批萨的做法碗里打三个鸡蛋里面加入盐调味加入一勺水加入一勺面粉搅拌均匀（如果你加两勺面粉就加...

用料1芋头2个约120G搅匀后的鸡蛋2个色拉油适量用料2(A)豆沙泥融化的黄油20G糖粉30G牛奶1量杯小麦低粉金芋卷的做法芋头蒸熟后压泥把芋头泥加入搅匀后的鸡蛋2个,和A中所有材料搅匀平底不沾锅倒入薄薄一层色拉油,把混和...

贵阳，大街小巷，都有烙洋芋粑，烙好的洋芋粑压烂，煎出焦壳，蘸上辣酱粉，好滋好味，已有十多年未尝。洋芋粑真是非常非常非常的好吃啊，如果有兴趣一定要动手试试：）用料土豆4个牛油20克猪肉葱烙洋芋粑的做法取4个土豆，大概500克，用水煮...

居然特别喜欢吃豆腐！只要是嫩的滑的豆腐，居然就爱吃！豆腐汤，蒸豆腐，煮豆腐，都尝了不少！煎的就更喜欢了！但是，外面吃的煎豆腐都是用老豆腐做的，虽然很香，还吃的出来它们仍然是豆腐，可是口感欠缺！就连居然自己，也不太有勇气做煎山水豆...

用料面粉木耳绿豆芽黄瓜西兰花茎火腿鸡蛋什菜烙馍卷的做法面粉适量置于容器，用开水和面（称为烫面），要耐心，因为比较粘，逐步加些面粉会好的将活好的面静置1小时，分成若干等分，擀成圆面皮平底锅加热，不要放油，将面皮放入，每一面大...

如果家里没有烤箱或者懒得开烤箱，是不是可以一试呢???微博日本网友分享的方子，非常快手美味！(￣∇￣)用料A材料:面粉一杯砂糖3勺黄油60g蛋黄1个B材料:奶油奶酪100g淡奶油100ml鸡蛋1个蛋清1个砂糖3勺面粉2勺柠檬汁1小勺平底锅...