「生酮」流心芝士挞美味好吃的做法大全,「生酮」流心芝士挞做法图解 厨艺录 烤箱食谱 2.19W 大中小设置文字大小 生酮也能吃流心芝士挞,厉害了😜 用料 鸡蛋 1只 淡奶油 100毫升 奶油奶酪 100克左右 椰子面粉 两大勺 亚麻籽粉 一大勺 饮用水 适量 【生酮】流心芝士挞的做法 第一步,先做塔皮。把鸡蛋分成蛋黄与蛋白。把椰子面粉,亚麻籽粉,蛋白,放入碗里搅拌均匀,看干湿程度适量加水,直到能够像面团一样成型。把塔皮按到模具里面,塔皮不要太薄了。 然后开始做内馅。奶油奶酪隔水软化,加入淡奶油,搅拌均匀以后,放入裱花袋,挤入已经铺好塔皮的模具里,放入冰箱冷冻至少一个小时。拿出来以后,在表面刷上蛋黄。放入烤箱,230℃,10分钟。出炉以后放凉15分钟再吃~ TAG标签:生酮流心芝士挞 芝士 生酮 流心 #