简单易学的泡菜西蓝花烘蛋美食做法

用料  

泡菜西蓝花烘蛋的做法  

1. 西蓝花剪小朵放入盐水浸泡5分钟洗净
   鸡蛋➕黑胡椒碎➕盐打散

2. 锅里烧水 水开放入西蓝花
   转小火焯水3分钟 捞出沥干水

3. 铸铁锅刷油 放入西蓝花➕泡菜

4. 倒入蛋液

5. 铺上马苏里拉芝士碎

6. 烤箱180°预热10分钟

7. 放入烤箱180°20分钟

8. 出炉 挤上番茄酱