全麦软欧包（自用）美味好吃的做法大全，全麦软欧包（自用）做法图解

来自野马厨房

用料  

全麦软欧包（自用）的做法  

1. 1.用刮刀揉成比较稀的面团，
   盖保鲜膜室温发酵一个小时
   2.用刮刀排气，继续盖上保鲜膜，放冰箱冷藏一夜
   3.拿出来简单排气，静止回温一会儿

2. 4，放到案板上，揉一揉排气，整理成圆团用擀面杖擀平再卷起来
   5.放到烤盘上，发酵半个小时
   6.撒点干面粉，用刀划几刀
   7.烤箱180℃ 20min

3. 分成每个220g
   
   烤完每个200g
   
   100g218千卡
   

小贴士

表明了自用，别来杠