万能全麦欧包方子(自用)美味好吃的做法大全,万能全麦欧包方子(自用)做法图解 厨艺录 菜谱 1.77W 大中小设置文字大小 欧包一个100g,非常适合减脂早餐~ 用料 全麦粉 270克 面筋粉 30克 水 170克 鸡蛋 1个 鲜酵母 15克 紫薯粉,可可粉,抹茶粉 10克 万能全麦欧包方子(自用)的做法 1.加入紫薯粉+内馅紫薯芋泥2.加入可可粉+内馅椰香紫米3.加入抹茶粉+内馅红豆沙4.加入红曲粉+内馅紫薯肉松一:搅拌均匀,揉粗膜二:一发2倍(50分钟)三:整形揉圆,醒发10分钟四:包馅二发20分钟五:160度25分钟 TAG标签:欧包 自用 全麦 方子 #