焗牛油果三文鱼意面美味好吃的做法大全,焗牛油果三文鱼意面做法图解
好吃方便就是热量比较高!
用料
三文鱼片 | 若干 |
鱿鱼圈切段 | 若干 |
牛油果 | 半个 |
牛奶 | 一杯 |
淡奶油 | 一杯 |
盐 | 少许 |
现磨胡椒 | 少许 |
焗牛油果三文鱼意面的做法
热锅冷油时把三文鱼和鱿鱼圈放进去煸炒一下,我正好家里没有洋葱和大蒜,就没放!如果有的话先把洋葱和大蒜煸炒出香味后放入三文鱼!
把煮熟的意面放入锅内后加入牛奶和淡奶油,然后根据自己口味放盐调味!然后放入切块的牛油果!
装盘后撒上马苏里拉芝士,然后放入烤箱烤到芝士融化略微变黄就能取出食用了!
当心烫哦!!!最好配一碗清口的汤或者茶水,否则会有点腻的哦!热量大大滴啊!
小贴士
1.煸炒三文鱼时可以用黄油,会更香热量也会更高!
2.马苏里拉建议买安佳的,其他牌子拉丝效果很差,我这次是超市买的不知道啥牌子的,完全不拉丝啊!!!
3.牛油果不用煮,在装盘前放入就行!