生蚝粉美味好吃的做法大全,生蚝粉做法图解 如何做生蚝粉最美味 厨艺录 烤箱食谱 5.47K 大中小设置文字大小 用料 生蚝50个 生蚝粉的做法 鲜生蚝,取出洗净控水 生蚝煮熟,晾干,大生蚝可以切小一点 上过小火炒干 也可以用烤箱烤干 炒干生蚝 炒干的生蚝打磨成粉 打磨好的生蚝粉,再次上锅炒一下 打磨、炒干重复2至3次就可以OK了,备凉装瓶 小贴士生蚝的它营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的 8 种氨基酸,还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素D、维生素 E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。 TAG标签:生蚝粉 好吃 #