高压锅食谱

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板栗番鸭汤美味好吃的做法大全,板栗番鸭汤做法图解 如何做板栗番鸭汤最美味

板栗番鸭汤的做法步骤图,板栗番鸭汤怎么做好吃

用料  

番鸭 半只
多点
大蒜 3颗
2勺
白糖 1勺
酱油 适量
3 4两
适量

板栗番鸭汤的做法  

  1. 切好番鸭入锅加入2匙米醋,1平匙白糖,开始要文火炒。待出水后加入大蒜生姜及少许酱油(酱色用)再炒五分钟,然后加盐,味精无所谓,添少量黄酒继续炒(火大些),干了再添些黄酒(总量三两),太干可加少量水,不断翻炒整个过程用时25分钟左右。待鸭肉收缩,炒起来比较轻松时,即可倒入高压锅叫20至25分钟,想吃有嚼劲的20分钟,烂点的25分钟。智能的直接按鸡鸭键,时间到要拔掉插头,让其自然冷却,不然会太熟。开炒时不用加食用油,这样鸭汤不油腻,而且暗黄色的,这样就色香味俱全了,仅供参考。切块后,直接入锅炒,不用焯水,这样营养好,味浓。鸡鸭的油属于不饱和脂肪酸,不会吃胖的。