催乳汤之花生核桃羹美味好吃的做法大全,催乳汤之花生核桃羹做法图解 厨艺录 豆浆机食谱 1.08W 大中小设置文字大小 母乳是小宝宝最好的食物,为了实现全母乳喂养,有多少妈妈不辞辛劳的尝试各种催乳方法。其实食补是最好的,能通过提供合适的营养提高妈妈的乳汁产量,同时还能把食物中的营养成分通过乳汁传递给宝宝。 用料 红皮花生 70克 核桃 30克 黑芝麻 5克 枸杞 10克 催乳汤之花生核桃羹的做法 把材料洗干净泡一晚 把所有食材倒入豆浆机,加适量水,选择米糊档烹煮 TAG标签:花生 核桃 催乳 #