全月养血催乳的红皮花生乳美味好吃的做法大全,全月养血催乳的红皮花生乳做法图解 厨艺录 豆浆机食谱 2.21W 大中小设置文字大小 月子期全月都可食用。这种花生乳可以润乳腺,养血催乳。新妈妈每次喂奶前,可以先喝半杯清水。在喝花生乳。效果非常好。 用料 花生 20粒 全月养血催乳的红皮花生乳的做法 花生洗净,泡4 个小时,按比例要求加适量水,用豆浆机打制好 用滤网把花生渣滤出。把花生乳倒入碗中就可以直接饮用。 TAG标签:红皮 花生 催乳 养血 #