花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)美味好吃的做法大全,花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)做法图解 厨艺录 粥 7.71K 大中小设置文字大小 板栗健脾养胃,是入秋后的好食材,与五谷杂粮一起煮八宝粥,拌入冰糖红糖,养生功效足👍 用料 板栗 适量 红枣 适量 莲子 适量 红豆 适量 百合干 适量 血糯米 适量 红皮花生 适量 冰糖红糖 适量 花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法 准备好食材 浸泡半小时 栗子切十字 微波炉10分钟 倒入煲加冷水煮 加冰糖红糖煮透 小贴士用煲煮,约1小时;用高压锅煮,约10分钟。 TAG标签:红豆 莲子 八宝粥 糯米 花式 #