养胃淮山瘦肉红枣粥美味好吃的做法大全,养胃淮山瘦肉红枣粥做法图解 厨艺录 粥 3.36W 大中小设置文字大小 养胃淮山瘦肉红枣粥:淮山有养胃的效果,红枣补血 用料 瘦肉一块 红枣一个 大米一把 盐少许 淮山一小块 玉米10粒 养胃淮山瘦肉红枣粥的做法 把米洗净,瘦肉、红枣、淮山、玉米洗净 瘦肉、红枣、淮山、玉米剁成末,生姜切丝 放入锅里,加水和盐 然后开火开始煮3.8小时,就ok了。 小贴士淮山养胃、红枣补血,适合婴儿食用,又养胃又补血的营养粥 TAG标签:养胃 瘦肉 淮山 红枣 #