简单易学的健康:椰子荞麦粥美食做法 厨艺录 粥 1.8W 大中小设置文字大小 来自纪录片《健康滋味姐妹花》 用料 荞麦 适量 全脂椰奶 适量 肉桂粉 一小勺 天然糖浆 几滴 健康:椰子荞麦粥的做法 浸泡荞麦一夜沥干水分 加100ml水和一罐全脂椰奶,搅拌防止荞麦结块 搭配天然水果或坚果或可可粒豆,撒些肉桂粉、天然糖浆 TAG标签:椰子 健康椰子荞麦粥 荞麦 好吃 健康 #