简单易学的营养时蔬龙虾粥美食做法 厨艺录 粥 2.46W 大中小设置文字大小 这道粥只用了龙虾的钳子和龙虾的头部熬粥 用料 龙虾 1只 盐 3克 姜 3片 九阳轻养大米 1罐 香菇 6朵 胡萝卜 1/2根 小葱 2根 色拉油 适量 清水 适量 营养时蔬龙虾粥的做法 九阳轻养大米打开一罐,清水浸泡2小时; 龙虾洗净; 过热水打焯10秒; 用筷子插到龙虾的尾部; 将龙虾的尿液排净; 将龙虾去壳,取出里面的鲜肉切丁; 将香菇、胡萝卜切丁,生姜、小葱切碎; 锅中下入大米加入足够的清水还有适量色拉油,煮至8成熟; 连壳带肉一起下入龙虾,然后倒入胡萝卜、香菇、生姜煮至浓稠,出锅前放盐和撒上葱花拌匀即可食用。 TAG标签:好吃 时蔬 龙虾 营养 营养时蔬龙虾粥 #