粥早餐美味好吃的做法大全,粥早餐做法图解 如何做粥早餐最美味 厨艺录 粥 7.75K 大中小设置文字大小 粥.容易消化,增强食欲,补充体力,调养肠胃。延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。 用料 绿豆 少许 小米 少许 薏仁米 少许 大米 少许 粥早餐的做法 将绿豆.小米.大米.薏仁米洗净 紫砂锅放适量的水,将绿豆,小米,大米.薏仁米倒入 睡觉前按下紫砂锅的慢煮键,第二天早上就可以喝到可口.稠稠的粥了.再配上一碟小菜就是一餐不错的早餐. 小贴士1.粥的材料可以根据口味和需要随意搭配 TAG标签:粥早餐 早餐 好吃 #