🔥低脂低卡|酸爽开胃~鸡丝凉面美味好吃的做法大全,🔥低脂低卡|酸爽开胃~鸡丝凉面做法图解 厨艺录 面条 3.32W 大中小设置文字大小 用料 鸡胸肉 1块 黄瓜 半根 胡萝卜 半根 香菜 6根 蒜 4瓣 花生 150克 手擀面 1份 🔥低脂低卡|酸爽开胃~鸡丝凉面的做法 👀做法:1⃣️先把香菜和蒜切碎备用。2⃣️:鸡胸肉下锅用水煮熟,凉水过一遍手撕成丝。3⃣️黄瓜:胡萝卜切丝备用。4⃣️拿一个空碗,碗中放入辣椒面、葱花、芝麻。热油淋入炸成辣椒油。在辣椒油碗中放入2勺酱油、1勺盐、1勺醋、2勺芝麻酱、2滴香油。 6⃣️最后用一个大点的盆子装面,将切好的黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡胸肉、香菜、蒜、拌好的辣椒油调料汁放入。均匀的里面搅拌,让面条充分的吸收调料,装盘食用即可,美味的夏日清爽~凉拌鸡丝面就做好了。 TAG标签:开胃 鸡丝 低卡酸爽 凉面 低脂 #