小狐狸吃葡萄+焗红薯+青菜蘑菇排骨面+核桃红枣露美味好吃的做法大全,小狐狸吃葡萄+焗红薯+青菜蘑菇排骨面+核桃红枣露做法图解
今天用橘子,龙眼,青菜做了小狐狸拼盘,女儿立马上,狐狸吃不到葡萄,说葡萄酸,是妒忌,这种行为不好,寓教于乐,而且简单,青菜蘑菇排骨面,爽口清爽,搭配焗红薯和红枣核桃露,其乐融融的感觉真好
用料
龙眼 | 6颗 |
橘子 | 1个 |
青菜 | 1颗 |
红薯 | 3个 |
马苏里拉奶酪 | 适量 |
核桃 | 半碗 |
糯米 | 1把 |
红枣 | 8颗 |
小狐狸吃葡萄+焗红薯+青菜蘑菇排骨面+核桃红枣露的做法
今天用橘子,龙眼,青菜做了小狐狸拼盘
【焗红薯】红薯3个,先煮后烤后去皮,放入烤盘上压碎后表面撒上马苏里拉奶酪,烤箱180度10分钟即可。
拉丝的感觉超棒的
成品图
小贴士
1.【早餐营养分析】青菜排骨面,红枣核桃露,还有香甜的焗红薯,狐狸吃葡萄的寓言水果拼盘,满足了早餐的蛋白质,蔬菜水果,还有高纤维的焗红薯,高纤维的同时又补充了钙质,营养全面。